加强消防意识是创建和谐环境的基础。所以我公司在9月18日进行了长达1个多小时的消防知识培训。在此期间，主讲人石家庄市消防中心的老师，根据消防课题给我们放映了相关案例，通过案例给予我们应对各种火灾的防御措施。这堂课大概总结出有11条的自救方法：1 熟悉环境，牢记出口、2通道出口，畅通无阻、3扑灭小火，惠及他人、4镇静辩向，速度撤离、5不入险地，不贪财物、6简易防护，蒙鼻匍匐、7善用通道，莫入电梯、8缓降逃生，滑绳自救、9避难场所，困守待援、10缓晃轻抛，寻求援助、11火已及身，切勿惊跑。所以那，这堂课，提醒我们消防是从我们自身做起，切勿存已侥幸心理呀！